Как научить ребёнка переворачиваться?

Переворот со спины на живот груднички начинают осваивать в возрасте 3-4 месяца. В норме самостоятельный переворот должен «состояться» к 4-м месяцам. Но часто наши специалисты приезжая к детям на дом видят «картину» полного отсутствия желания, сил или умения переворачиваться, не только в 4 месяца, но и в 5 и даже в 6 месяцев. Каковы же причины такого «возмутительного бездействия»? Наиболее распространённые причины: мышечная гипотония, гипертонус, либо ребёнок просто не умеет (не понимает), как и что нужно сделать, для того чтобы перевернуться. В любом случае придётся убирать причину, и научить ребёнка переворачиваться. Для освоения переворотов необходима достаточная амплитуда движений, и  мышечная сила. Снижение амплитуды движений может быть вызвано гипертонусом мышц (возможно остаточным физиологическим). 

Ребенок научился переворачиваться

Массаж и гимнастика ребёнку просто необходимы. Напряжение с мышц снимается расслабляющим массажем и пассивной гимнастикой, в случае гипертонуса у ребёнка. Тонизирующим массажем и активной гимнастикой мы укрепляем гипотоничные (слабые) мышцы, в случае гипотонуса у ребёнка. В числе гимнастических упражнений, для укрепления или расслабления мышц проводятся упражнения и для стимуляции самих переворотов.

 

Специалисты центра детского массажа «Счастливый малыш» выезжают во все районы Москвы!

Найти и вызвать массажиста для проведения массажа ребёнку на дому
вы можете по телефонам:
8 (499) 394-17-11
8 (926) 605-74-70
Ежедневно с 9.00 до 21.00
Или закажите обратный звонок (это бесплатно), мы перезвоним вам.

Заказать обратный звонок!

Задать вопрос по почте: inf@happybabymassage.ru

Массаж детям в Москве цены:

  • Новорожденным и детям до 3 лет стоимость     1 700 рублей сеанс
  • Детям от 3 до 7 лет стоимость     1 800 рублей сеанс
  • Детям от 7 до 15 лет стоимость    1 900 рублей сеанс
Массаж проводится в сочетании с лечебной или общеукрепляющей гимнастикой.
Длительность процедуры 40-60 минут.
Выезд детского массажиста в пределах МКАД бесплатный!
Звоните!!!
8-499-394-17-11 или 8-926-605-74-70
С 9.00 до 21.00 ежедневно.

Учим ребёнка переворачиваться:

Упражнение № 1. Ребёнок лежит на спине, массажист (мама или папа), взяв правой рукой за левую ножку ребёнка, сгибает её, приводя к животу колено малыша. Далее поворачиваем ребёнка на правый бочок перемещая, левую ножку, которую вы держите в согнутом положении (согнута в коленном и тазобедренном суставах), в правую сторону. Ваш малыш оказывается на правом боку. Далее можно довершить переворот, либо задержав ребёнка на боку покачать вперёд назад, чтобы больше нагрузить боковые группы мышц туловища, с целью их лучшего укрепления. В процессе процедуры массажа детям это упражнение можно повторять 6-7 раз в каждую сторону. Этим упражнением мы тренируем преимущественно ротаторы туловища и мышцы верхнего отдела туловища.

Упражнение № 2.  Переворот за ручку. Лучше делать после того, как закрепим упражнение №1. Берём малыша за правую (левую) ручку и подтягиваем в противоположную сторону, стимулируя переворот, но не торопимся помогать ребёнку, необходимо дать ему возможность самому продолжить движение. Можно также задерживать на боку малыша, не давая завершить переворот, раскачивать немного вперёд назад. Малыш должен подтягивать ноги вслед за верхней частью туловища, которую вы поворачиваете, подтягивая его за руку. Этим упражнением укрепляются косые мышцы брюшного пресса (они же ротаторы туловища), а также сгибатели бедра. Это упражнение можно повторять после массажа ребёнку, во время гимнастики 6-7 раз в каждую сторону.

Как научить ребенка переворачиваться

Упражнение № 3. Можно делать также после массажа, во время гимнастики, если малыш уже немного окреп от предшествующих сеансов массажа и гимнастики для детей 3-4-х месяцев, но сам не может перевернуться.  Мы просто обхватываем своей рукой малыша за боковую часть туловища и стараемся его подталкивать в противоположную сторону (за руки и ноги не трогаем) , цель научить самостоятельно начать переворот и закончить его. Если ленится, то поворачиваем его на бочок и раскачиваем вперёд назад, но не даём сразу повернуться с бочка на живот, тренируем мышцы. Необходимо добиться, чтобы ребёнок поднял голову от поверхности стола, тогда напрягаются боковые мышцы шеи, а затем и туловища, участвующие в перевороте.

Важно! Когда ребёнок начинает переворот, он сначала поднимает ноги кверху, и подтягивает их к себе, а затем, закидывая их на привычную ему сторону, следует за тяжестью ног и совершает переворот. Значит, ему не должно ничего мешать (гипертонус, гипотонус) поднять ножки от поверхности, на которой он лежит. Для этого и делается предварительно массаж и гимнастика для новорождённых, ведь тонус снимается или повышается сначала массажем с гимнастикой, а после ребенок учится переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться?

Для осуществления переворота также необходимы достаточно крепкие мышцы шеи (сгибатели головы и шеи, и мышцы осуществляющие боковой наклон головы и шеи), которые укрепляются  на предыдущих курсах массажа, либо параллельно на этом же курсе.

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Поделиться!


16 Отзывов

  1. Ирина г. Курск
    Здравствуйте! Сыну 4,5 месяца, а он до сих пор сам не может переворачивается на живот и обратно... Стоит ли волноваться?
    • Алексей Матросов
      Здравствуйте, Ирина! С живота на спину еще рановато переворачиваться, а со спины на живот уже пора. Просто этому есть причина, не столь важны перевороты, если ребенок в таком возрасте не переворачивается, значит что-то ему мешает, обычно это тонус, или не хватает сил. Было бы не лишним выяснить причину, может он не хочет просто, но это мало вероятно. Сами умения переворачиваться по возрасту свидетельствуют о своевременном развитии, которому ничего не препятствует, к тому же, после того, как ребенок перевернётся, он начинает осваивать новые умения, лежа на животе, через которые ему все равно придётся пройти. Причин для паники нет, но я рекомендовал бы пройти курс массажа с гимнастикой у опытного массажиста, ребенку это поможет.
  2. Юлия
    Можно узнать какой массаж надо делать чтоб ребёнок мог сам перевернуться
    • массажист Алексей Матросов
      Здравствуйте! Да массаж то классический делается, а вот на что расставлять акценты и какие, это можно сказать осмотрев ребенка и попробовав его в гимнастике, в чем он силён, а в чем слаб. Тут может мешать переворотам и гипертонус и наоборот недостаток сил мышц. Поэтому с этим вопросом лучше идти сразу к массажисту, или на дом вызвать. Сами, без навыков Вы там ничего толком не сделаете. Гимнастику можно пробовать, переворачивайте со спины на живот по 10-15 раз в каждую сторону за одну тренировку, можно делать это 2-3 раза в день.
  3. Наталия Николаевна г. Москва
    Здравствуйте. Внучке 28 ноября будет 2 месяца. Начала самостоятельно переворачиваться с живота на спину. Мне кажется, что это не норма...
    • массажист Алексей Матросов
      Наталия Николаевна, здравствуйте! Да, скорее всего это происходит в результате гипертонуса разгибателей головы. Из-за того, что ребенок высоко запрокидывает готову, да еще отталкивается руками, у него плохое равновесие, и вслед за качнувшейся всторону головой он может перевернуться с живота на спину. Нужно проверить тонус шеи у невролога, или опытного детского массажиста, если подтвердится, то массажем его можно убрать. Только надо чтобы специалист работал с ребенком, не сами, т.к. шея очень чувствительна в этом возрасте. И желательно без слез.
  4. Мария г. Москва Беляево
    Малышу 6 месяцев делает переворот со спины на живот только правой стороной налево не хочет, приходится его повернуть на бок левой стороны и за ручку потянуть и он тогда переворачивается. Не ползает только вокруг своей оси, и по-пластунски тоже нет,игрушки держит обеими ручками и обеими играет, но смущает почему только на одну сторону переворот
    • массажист Алексей Матросов
      Мария, здравствуйте! У ребенка явно проблема с симметрией тонуса, такое бывает в 3-4 месяца, но к 6, это что-то вы запаздываете. Сейчас уже время на четвереньки вставать, раскачиваться, и перевороты должны быть по желанию, в любую сторону. У малыша одна сторона сильнее, поэтому он переворачивается только в одну сторону. Надо уравнивать тонус массажем и гимнастикой, навыки отрабатывать, не только переворотов, но и четверенек, и ползания на них. Если вы в Москве, то я мог бы вас взять, у меня как раз появилось одно окно до н.г. Можно посмотреть обо мне инфу по ссылке, отзывы в комментариях. Моя цена 1700. Если актуально, пишите +79266057470 https://www.instagram.com/p/BbrmiqrnNnL/?utm_medium=copy_link
  5. Марина Москва Орехово
    Здравствуйте. Ребенку 4 месяца, рождён в 37 недель, не переворачиваеться сам с живота на спину, если помочь то перевернеться
    • массажист Алексей Матросов
      Валентина, здравствуйте! А в чем вопрос? Если, как научить переворачиваться малыша, то в статье выше описаны упражнения. Но важно, чтобы ребенку ничего не мешало переворачиваться, обычно это бывает тонус, или наоборот слабость мышц. Лучше конечно позаниматься с детским массажистом, так будет эффективнее.
  6. Тамара
    Доброе утро. У меня вопрос, ребенку моему 5 месяцев, голову он держит хорошо лежа на животе, и вобще так, когда на руки беру. На бочок перевороты делает, но не переворачивается ни на животик, ни на спинку. А когда за руки беру приподнимаю его на ножки, раза три так делаю, то он потом плачет. В чем может быть причина?
    • массажист Алексей Матросов
      Тамара, здравствуйте! Ребенку надо всё-таки научиться переворачиваться на живот в первую очередь. Никаких подтягиваний с постановкой его на ноги сейчас не делайте, по физическому развитию вам это еще рано делать. Отрабатывайте перевороты со спины на живот, в обе стороны. Вообще желательно работать с опытным детским массажистом, чтобы и массаж и гимнастика были сразу направлены в нужную сторону.
  7. Лиля
    Здравствуйте. Сыну 5 мес, в 4 мес умел переворачиваться со спины на живот, часто это делал, но руку левую оставлял под животом, я помогала ему вытащить эту руку. С живота на спину переворачивался сам несколько дней подряд. Я была уверена, что будет скоро переворачиваться со спины на живот и обратно без моей помощи, но прошло немного времени, вот сыну 5 мес и он вообще перестал крутиться. Ни на живот ни на спину. В чем может быть дело?
    • массажист Алексей Матросов
      Лиля, здравствуйте! Ррбенку мог помогать переворачиваться гипертонус, но к 5 месяцам он снизился и теперь это нужно делать за счет своих сил, которых не хватает. Ну а точнее чтобы сказать, это конечно нужно осматривать ребенка. Вы можете с ним еще отрабатывать перевороты потягивая за руку, за ногу, за бочок, начнет переворачиваться. Или к специалисту можно обратиться.
  8. Ирина
    Доброй день. Ребенок не переворачивается в 7 месяцев, что делать?
    • массажист Алексей Матросов
      Ирина, здравствуйте! Если ребенок не переворачивается в 7 месяцев, это тревожный признак, особенно если со спины на живот нет переворотов. Нужно обращаться к специалистам по детскому массажу, к неврологу, выяснить причину и работать с этим. В 7 месяцев уже многие стоят на четвереньках, а кто-то уже ползет.

Задать вопрос / оставить отзыв

Call Now Button