Ходьба, это завершающий этап двигательного развития ребёнка на первом году жизни. В среднем дети начинают ходить в 12 месяцев, но, как на других этапах развития возможны задержки, и на этом.
Причины: слабость скелетной мускулатуры, плохая координация движений, страх.
Если вы хотите самостоятельно, без помощи детского массажиста научить ребёнка ходить, необходимо понять готов ли он к ходьбе. Процесс передвижения на ногах, без посторонней помощи сложен, и требует определённых условий. Ребёнок должен быть физически крепким, особенно ноги и туловище. При ходьбе больше всего задействованы мышцы именно этих частей тела. Массаж детям с гимнастикой, это самый эффективный способ укрепления, как отдельных групп мышц, так и всего тела.
Упражнения для стимуляции ходьбы частично из стандартных курсов гимнастики, частично специфические. Многие упражнения специалисты по детскому массажу центра детского массажа «Счастливый малыш» в процессе работы, наработали самостоятельно. Мы всегда боремся за качество услуги детский массаж и гимнастика на дому.
Есть упражнения, которые мы можем рекомендовать родителям, для самостоятельных занятий дома, чтобы научить ребёнка ходить.
Упражнение №1. Ходьба с ребёнком, на первый взгляд ничего сложного, но почти все мамочки, которые пытаются научить малыша ходить, делают это неправильно. В процессе занятий малыш должен учиться держать равновесие, стоя на ногах. Для этого нужно водить ребёнка сначала за две руки, а когда малыш к этому привыкнет, водить за одну руку. Самый важный момент в этом упражнении, кисти ребёнка не должны быть выше уровня плечевых суставов, иначе малыш не научится держать равновесие. В начале такой ходьбы ребёнок неуверенно шагает, качается, ноги не ставит ровно и т.д. в эти моменты можно держать малыша за руки так, чтобы его кисти были на уровне плеч, но со временем нужно опускать руки ниже. Не водите малыша с поднятыми руками, он так привыкает висеть на ваших руках, но не ходить.
Упражнение №2. Ходьба по ступенькам, здесь есть некоторые сложные моменты. Необходимо соорудить ступеньки, если их нет в квартире, из (коробок, подставок, стульев). Важно, чтобы они были устойчивы. Расчет примерно следующий, ставим стандартный по высоте стул, журнальный столик, он будет 3-й ступенькой, а на расстоянии от пола до поверхности стула (столика) устанавливаем ещё 2-е ступеньки, получается лесенка из 3-х ступенек. Ходьба по ступенькам учит ребёнка держать равновесие, тренирует мышечную силу ног, это более эффективное упражнение, чем просто ходьба, держась за руки.
Также необходимо с ребёнком выполнять упражнения укрепляющие туловище, ноги: приседания, наклоны, пресс.
Бывает, что дети в процессе становления навыков ходьбы неровно ставят стопу, заворачивая её внутрь, наужу, ходят на носочках, на внешнем крае стопы. Чтобы научить ребёнка ходить, советуем обращаться к специалистам по детскому массажу, которые вовремя выявят недочёты, и исправят их.
Центр детского массажа «Счастливый малыш» предлагает высококвалифицированную помощь в сохранении и восстановлении здоровья ваших детей.
6 Отзывов